رد: مجلة الطب والصحة

يف تعتني بيديك في فصل الشتاء؟


يجب الاهتمام باليدين أثناء أشهر الشتاء الباردة
برلين( د ب أ)
عادة ما تتعرض يداك لبعض المشكلات في فصل الشتاء ، كأن تصبحان جافتين ومتشققتين أو أن يميل لونهما للاحمرار ، بل وأحيانا تصابان بالإكزيما.
وبينما يستخدم الكثيرون ببساطة غسول اليدين في فصل الصيف ، يجب إعطاء المزيد من الاهتمام للعناية السليمة باليدين أثناء أشهر الشتاء الباردة.
وتشير جابرييل هويسلر ، رئيسة فرع الجمعية الألمانية لجراحي التجميل في منطقة برلين-براندنبرج ، إلى أن الشخص الذي يعاني من جفاف اليدين غالبا ما يعاني أيضا من تشقق في الأظافر أو جفاف في بشرة الوجه.
وتقول جيرترود كريمر ، عضوة الجمعية الألمانية لأطباء الجلدية: "يتكون الجلد من عدة طبقات ، وبه طبقة خارجية خشنة" ، وهذه الطبقة الخشنة تتميز بسمك خاص في راحة اليد لتوفير حماية أفضل لليدين.
وأضافت كريمر: "عندما تجف الطبقة الخشنة ، بسبب الهواء الجاف على سبيل المثال ، فإنها تتعرض للتشقق". ويحدث ذلك أكثر في فصل الشتاء.
وثمة غدد دهنية في البشرة تفرز مادة زيتية تدعى الزهم (الشحم).
وتقول كريمر: "عندما تنخفض درجات الحرارة إلى أقل من سبع درجات مئوية ، فإن إفرازات الغدد الدهنية تقل إلى حد ما". ويقل إفراز الزهم الذي يرطب البشرة ، "مما يجعل البشرة أكثر جفافا وتشققا".
ورغم ذلك ، ليست البرودة هي العامل الوحيد الذي تواجهه البشرة في الشتاء ، فتقول هويسلر إن "الناس يميلون لتناول كميات أقل من السوائل مقارنة بفصل الصيف ، كما يصير الهواء أكثر جفافا. ذلك أيضا له تأثير على اليدين".
ويمكن أن يفيدك حينئذ استعمال مرطب (كريم) لليدين.
وتقول أورسولا سيلربرج ، المتحدثة باسم الاتحاد الألماني لرابطات الصيادلة ، إن استعمال "المرطبات مع مستحلبات الماء في الزيت حل مثالي في الشتاء".
وقالت إن الهدف منها أن تكون مرطبات دهنية لا يمكن إزالتها بالماء وحده.
وتشير إلى أن "وجود الدهون في المرطبات يعمل على صد المياه أيضا في الأماكن المفتوحة ، وهو أمر له أهمية خاصة في فصل الشتاء" ، لافتة إلى أن الرطوبة الناجمة عن المطر والثلج والضباب تنقل البرودة إلى اليدين.
كما يفضل أيضا استعمال المرطبات مع عوامل الترطيب "بما في ذلك اليوريا والجليسرول" حيث انها "تحافظ على رطوبة اليدين" ، وفقا لما ذكرته سيلربرج.
ويمكن للراغبين في المزيد من الاعتناء ببشرتهم استعمال حزمة ترطيب. وتقول هويسلر: "في المساء يمكنك استعمال طبقة سيمكة من مرطب اليدين وتغطية يديك بملابس دافئة لمدة 20 دقيقة".
لا ينبغي عليك القيام بأي شيء تقريبا في الخارج خلال فصل الشتاء بدون ارتداء القفازات.
وأضافت هويسلر: "عليك أن تقوم بالتجريب لتعرف أفضل ما يناسب يديك".
بينما يواظب البعض على ارتداء القفازات الصوفية ، هناك آخرون يتصببون عرقا عند ارتدائها. لذا توصي هويسلر : "يجب عليك أن تختار مواد مسامية تسمح بخروج أي رطوبة مثل العرق".
وغالبا ما تتسبب أعمال التنظيف المنزلية التي تجرى بطريقة غير ملائمة في جفاف اليدين.
وتوضح سيلربرج أن "سوائل التنظيف التقليدية بصورة عامة لها رقم هيدروجيني مختلف عن البشرة ، ومن ثم فإن البشرة تصبح أكثر قلوية في الحقيقة بعد التنظيف. وهذا يضر بالطبقة الحمضية التي تحمي البشرة".
وأضافت: "تزداد الطبقة الخشنة العليا سمكا نتيجة لذلك ، وتصبح البشرة أكثر خشونة".

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

رد: مجلة الطب والصحة

يجب على المرأة الحامل أن تحرص على صحتها وصحة جنينها

منذ أول يوم من حملها، فبمجرد ارتكاب خطء بسيط أو تهور غير

مقصود من قبل الأم يمكن أن يعرض حياة الجنين للخطر

أو التشوه.

إلى ذلك، أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "نيوزويك" الأمريكية

أن تناول المرأة الحامل لعقاقير مضادة للاكتئاب وتعرضها

للميكرويف والهواتف المحمولة قد يؤدى إلى إصابة الطفل

بالتوحد، وربطت الدراسة بين مشاكل الأطفال مثل، الربو

والتوحد والسمنة وتأخر النمو، وبين التعرض قبل الولادة

للاستخدام المتزايد للهواتف المحمولة وأفران الميكرويف.

وتقول المديرة المساعدة لبحوث التوليد في الحالات الطارئة في

غرب أفريقيا"لورا ستاشيل إن هناك علاقة بين التعرض للمبيدات

الحشرية وانخفاض معدل الذكاء والسمنة لدى الأطفال، وتشير

الدراسة إلى أن تعرض السيدات للمجالات المغناطيسية العالية

أثناء الحمل مثل أفران الميكرويف وخطوط الكهرباء والمكانس

الكهربائية ومجففات الشعر، يجعل الأطفال أكثر عرضة ثلاثة

أضعاف للإصابة بالربو في سن الـــ13، من الأطفال الذين

تتعرض أمهاتهم للمجال المغناطيسى بشكل منخفض.

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

رد: مجلة الطب والصحة

حذر الأطباء من وضع أجهزة الكمبيوتر المحمولة "اللاب توب" على الفخذين أثناء الاستخدام، مؤكدين أن هذه الوضعية قد تسبب في إصابة الفخذين بحروق قد تؤدي إلى أمراض سرطانية.

وأشارت نشرة mbc يوم الإثنين 11 أكتوبر/تشرين الأول 2010 إلى حالة أحد المرضى الذي أصابته هذه الجروح نتيجة استخدامه جهاز الكمبيوتر المحمول، ووضعه على فخذيه أكثر من 6 ساعات يوميا.

وقال الدكتور فيل ريس (اختصاصي الأمراض الجلدية) إن الحروق التي تصيب الجلد نتيجة وضع هذه الأجهزة على الفخذين تسمى "متلازمة الجلد المحمص"، وهي لا تؤدي عادة إلى حرق البشرة بشكل عميق، لكنها قادرة على تحويل لونها إلى الدرجة الداكنة بشكل دائم وتجعله يبدو كالخبز المحمص، وفي حالات نادرة قد تؤدي إلى إصابة المريض بسرطان الجلد.

يشار إلى أن درجة الحرارة المنبعثة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة قد تصل إلى 52 درجة مئوية، والمشكلة أن المستخدم لا يشعر بموجود الحرارة، ولا يلاحظ أن جلده يحترق.

وأرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى أن درجة الحرارة المنبعثة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة تشبه درجة حرارة الشمس التي لا نشعر بألم أثناء التعرض لها، بينما تظهر آثارها وأضرارها في أوقات لاحقة.

وبناء على هذه الأضرار ينصح الخبراء بعدم وضع "اللاب توب" على الفخذين أو الرجلين، وذلك لعدة أسباب: من بينها الحروق أو الأضرار الناجمة عن مخاطر الجلسة التي تصيب العمود الفقري بأضرار بالغة، وفي حالات أخرى قد تصيب الرجال بالعقم، ولذلك ينصحون باستخدام عازل خاص في حالة الضرورة.

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

رد: مجلة الطب والصحة

حذر الأطباء من وضع أجهزة الكمبيوتر المحمولة "اللاب توب" على الفخذين أثناء الاستخدام، مؤكدين أن هذه الوضعية قد تسبب في إصابة الفخذين بحروق قد تؤدي إلى أمراض سرطانية.

وأشارت نشرة mbc يوم الإثنين 11 أكتوبر/تشرين الأول 2010 إلى حالة أحد المرضى الذي أصابته هذه الجروح نتيجة استخدامه جهاز الكمبيوتر المحمول، ووضعه على فخذيه أكثر من 6 ساعات يوميا.

وقال الدكتور فيل ريس (اختصاصي الأمراض الجلدية) إن الحروق التي تصيب الجلد نتيجة وضع هذه الأجهزة على الفخذين تسمى "متلازمة الجلد المحمص"، وهي لا تؤدي عادة إلى حرق البشرة بشكل عميق، لكنها قادرة على تحويل لونها إلى الدرجة الداكنة بشكل دائم وتجعله يبدو كالخبز المحمص، وفي حالات نادرة قد تؤدي إلى إصابة المريض بسرطان الجلد.

يشار إلى أن درجة الحرارة المنبعثة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة قد تصل إلى 52 درجة مئوية، والمشكلة أن المستخدم لا يشعر بموجود الحرارة، ولا يلاحظ أن جلده يحترق.

وأرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى أن درجة الحرارة المنبعثة من أجهزة الكمبيوتر المحمولة تشبه درجة حرارة الشمس التي لا نشعر بألم أثناء التعرض لها، بينما تظهر آثارها وأضرارها في أوقات لاحقة.

وبناء على هذه الأضرار ينصح الخبراء بعدم وضع "اللاب توب" على الفخذين أو الرجلين، وذلك لعدة أسباب: من بينها الحروق أو الأضرار الناجمة عن مخاطر الجلسة التي تصيب العمود الفقري بأضرار بالغة، وفي حالات أخرى قد تصيب الرجال بالعقم، ولذلك ينصحون باستخدام عازل خاص في حالة الضرورة.

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

رد: مجلة الطب والصحة

اثبتت دراسات عالمية أثر سوء استخدام ورق الألمنيوم "القصدير" على جسم الإنسان، حيث يتراكم في الجسم ويتسبّب بعدّة أمراض، من أهمّها مرض الخرف "الزهايمر".





وفيما يلي تحذير رسمي عن مخاطر سوء استخدام ورق الألمنيوم وكيفية استخدامه الصحيح

1-صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة، وليس لاستخدامه في عملية الطبخ.

2- يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع والوجه الآخر غير لامع، حيث يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات الساخنة فقط "أي الوجه اللامع ملاصق للطعام الساخن) ، بينما يُستخدم الوجه غير اللامع لتغليف المأكولات الباردة فقط (أي الوجه غير اللامع ملاصق للطعام البارد".

3- يُمنع استخدام ورق الألمنيوم في عملية الطبخ أو لتغليف الطعام وإدخاله إلى الفرن، حيث أن حرارة الطبخ الزائدة تؤدّي إلى خروج الألمنيوم من الورقة إلى الطعام والتفاعل معه، خاصةً إذا كنت تستخدم الحامض أو الخل في عملية الطبخ.

4- إذا اضطررت لاستخدام ورق الألمنيوم في الطبخ، ضع بينه وبين الطعام ورقة من الملفوف "الكرنب"، ثم أرمها بعد الطبخ، أبداً لا تأكلها ولا تتركها مع الطعام!

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

رد: مجلة الطب والصحة

أسوأ مياه في المملكة على الترتيب
تحذير من شركة أرامكو السعودية بعدم صلاحية شرب مياه هنا للاستخدام الآدمي منذ يومين فقط توفي في مدينة الرياض 8 أشخاص بسبب تناولهم مياه هنا واتضح بعد تحليل أحد الجثث بمستشفى الرياض المركزي ان المتوفي توفي بالتسمم
اسوأ مياه في المملكة على الترتيب :
1- أكوافينا
2- حياة
3- هنا
4- مطر
5- جيزان
6- الهدا
7- عافية
8- الريان
9- فيحاء
تكرر جميعها 3 مرات والباقي من المياه معامل وليست تحلية
هذه الإحصائية حسب التحاليل المخبرية التابعة لمختبر شركة أرامكو السعودية
أفضل المياه إثنين هما
1- مياه القصيم تكرر 10 مرات
2- مياه نوفا تكرر 5 مرات

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا