اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


منتديات عمري

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 29-03-2015, 07:42 PM   #1

 رقم العضوية : 39339
 تاريخ التسجيل : 25 - 8 - 2012
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الجنس : انثى
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 551
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 141
 عددالنقاط : 63
 تقييم المستوى : ممــلكة الحب will become famous soon enough

ممــلكة الحب غير متواجد حالياً

Z7 علاج الام الرقبة والكتف واسبابه

الرقبة والكتف واسبابه ط§ظ„ظ… ط§ظ„ط±ظ‚ط¨ط©علاج الام الرقبة والكتف
علاج الام الرقبة والكتف واسبابه
من اهم الاسباب التي تؤدي الى الم الرقبة والكتف هو الاجهاد خاصة اثناء الاستخدام الكثير للحاسوب او الكمبيوتر او اثناء المطالعة المكثفة وايضا اثناء الكتابة كل هذه الامور يمكن ان تؤدي الى اجهاد منطقة الرقبة واسفل الراس واعلى الكتفين خاصة عند فعل الامور التي ذكرنا لفترات طويلة جدا دون تغيير الوضعية او اتخاذ وضعية خاطئة كما ان استعمال الوسادة الغير الصحية والسيئة اثناء النوم يمكن ان يؤدي لمثل هذه الآلام في الرقة والكتفين ومن الاسباب ايضا التي يمكن ذكرها كثرة استعمال الهاتف مع ثني الرقبة لجهة معينة لمدة وفترة طويلة يمكن ان يسبب مثل هذا الاجهاد وهناك بعض الامراض التي يمكن ان تؤدي الى الم الرقبة كالالتهابات العضلية المزمنة التي تنتج عن امراض معينة كمرض "الفيبروميالجيا" مثلا ومن الاسباب ايضا التي يمكن ان تؤدي الى مثل هذه الآلام وجود خشونة في الفقرات التي تقع في منطقة الرقبة .

وهناك عدة امراض اخرى يمكن ان تتسبب بالم الرقة والكتف منها الانزلاق الغضروفي الى غيرها من الامراض.

اما بالنسبة للعلاج فاذا كان سبب الالم حميدا ناتج عن ارهاق فقط فانه يجب اخذ القسط الكافي من الراحة وعدم الضغط الكثير على هذه العضلات, كما انه يستحسن في حالة استمرار الألم اللجوء الى الطبيب لتشخيص الحالة ووصف بعض مسكنات الالم واعطاء العلاج المناسب.
الرقبة والكتف واسبابه sF4D9ylrN20

ugh[ hghl hgvrfm ,hg;jt ,hsfhfi









من مواضيعي
0 اضرار حبوب antioxidant
0 دواء buscopan
0 فوائد دواء alprazolam
0 كبسولات ellips للشعر
0 دواء كيتوبروفين Ketoprofen
0 النفس البشرية وأنواعها عند ابن سينا
0 تعريف الفيلسوف الكندي
0 تحكم في مستوى السكر في الدم بهذه الخطوات البسيطة
0 5 أطعمة لتخفيف التهاب الحلق واللوزتين
0 فوائد الحلبة للحامل لفض الكولسترول للهضم لفقدان الوزن لمرضى السكري
0 فوائد الجوز للبشرة لمرضى السكري القلب الضغط السرطان
0 الاكل الصحي المفيد لمنع تساقط الشعر وتقويته
0 فوائد الزنجبيل لضغط وفقر الدم المرتفع ولانقاص الوزن والتخسيس
0 8 طرق سهلة لزيادة عدد الحيوانات المنوية والخصوبة
0 اعراض حبوب الكبتاجون الابيض والبني واضرارها
0 رؤية بقع سوداء وضباب امام العين
0 تعريف قصة الطفل ومفهومها
0 قصة قصيرة عن كيد النساء ومكرهن
0 موضوع عن الرشوة مختصر قصير
0 اهمية ودور القصة في تربية الاطفال والتعليم


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم منتدى الطب والصحة و الطب البديل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الام الرقبه – احتكاك الفقرات الحب الجارف منتدى الطب والصحة و الطب البديل 7 26-01-2015 12:51 PM
حصريا علاج السحر علاج التابعه علاج المشاكل الزوجيه للشيخة الروحانية كريمة ************** سمر ال صباح منتدى المواضيع المكررة والمحذوفات 0 22-01-2015 05:37 PM
انشودة..الام .. الام ،، ياجاااااهل الام .. ومن تصميمي عاابرسبيل الاناشيد والمحاضرات الاسلامية 15 05-04-2014 08:37 AM
الام الرقبة عند الاستيقاظ من النوم سيد العشاق منتدى الطب والصحة و الطب البديل 6 28-05-2012 02:14 AM
صور علاج ألم الظهر و الرقبة و القدمين فى دقائق برنس وائل العناية بالبشرة والجسم 2 31-03-2011 07:58 PM

 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 10:31 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى