اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


منتديات عمري

شجرة الاعجابات1معجبون
  • 1 Post By آميرة الآحزآن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 14-12-2014, 09:47 PM   #1

مراقبه منتديات الجمال والاناقه

 رقم العضوية : 52474
 تاريخ التسجيل : 18 - 11 - 2013
 الإقامة : الآسكندرية..
الهواية : ولا شىء!! وآحيآآنآآ كل شىء!!
 المهنة : (شريرة..ابتعدوآآ عنى..
 الحالة الاجتماعية : مخطوبة
 الجنس : انثى
 الدوله : مصر
 المشاركات : 10,357
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 9032
 عددالنقاط : 776
 تقييم المستوى : آميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to beholdآميرة الآحزآن is a splendid one to behold

آميرة الآحزآن غير متواجد حالياً

1 (8) تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن


مسآآآء .. صبآآآح

آنيق

رشيـــق

يليق بكــــِ

حوآآآآء...





طريقة تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن




تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة البطن photo_1418582845_942



المكونات والمقادير:

2 حبة تفاح
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة كبيرة لوز مطحون
كوب حليب خالي الدسم
طريقة التحضير:

- قشري التفاحتين وإنزعي اللب من داخلهما،
ثم قطعيهما إلى مكعبات صغيرة.



- ضعي التفاح في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليه اللوز المطحون والقرفة والحليب.


- قومي بتحلية الشراب إذا أردتِ بأي محلٍ صناعي خالٍ من السعرات الحرارية.


- إشربي هذا الشراب يومياً قبل تناول وجبة الفطور.


- يجب أن ترتكز حميتكِ الغذائية على البروتينات مثل اللحم والدجاج والسمك.


- إحرصي على تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية
والتي تتكون من الفواكه قليلة السعرات الحرارية.



- لا تنسي شرب مالا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً





اتمنــــــى الرشآآآقه للجميـــــع

ودى وحبـــــــــى

مهره

تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة البطن 84a060734db44f4bd7efتحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة البطن 84a060734db44f4bd7ef

jpqdv lav,f hgjthp ,hgrvtm goshvm ]i,k hgf'k

الحب الجارف معجب بهذا .









من مواضيعي
0 وصفة لعمل شراب الزنجبيل والكركم للتخلص من السمنة
0 القرفة و العسل لعلاج حب الشباب
0 من العالم: أسرار العرائس الجمالية!
0 استخدمات غير عادية و مختلفة لطلاء الأظافر
0 ما أجملك يا حواء عندما تكوني ؟؟؟
0 فوائد المشروم وصفة للتخسيس...
0 التخلص من الكرش , بوآآسطة الفاكهه
0 وأعشقك يآآشىء مآآ يشبه شـــىء..
0 ماسك" الطحينة لتفتيح بشرتك بسرعة...
0 ماسك الجزر للشعر الجميل والصحي
0 ارتدى أوشحتك في الشتاء بآنآآآآقة الاوربيآآآت...
0 تنوع غير مسبوق للبنطلون الجلد ؟؟!!
0 كل ما جيت أنفضه من روحي بأنفاسي علق .~
0 فكن يا أدم لحواء كما تحبها أن تكون لك!!!
0 طرق حديثة لارتداء الـ” خواتم “
0 مميزة أنآآآ أكيــــد...
0 أوو كل قصيــــر يجنــــن....
0 أغرب فسآآتين زفآآآف ملونــــه لربيع 2015...
0 اكتشفي أبرز فوائد البيض للشعر..
0 اكتشفي المقشّر الخاص ببشرتك


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 14-12-2014, 09:49 PM   #2

مراقب المنتديات العامه

 رقم العضوية : 38888
 تاريخ التسجيل : 11 - 8 - 2012
 الإقامة : ليبيا
الهواية : كتابتي لعلني أفهمني !!!
 المهنة : الغوص في بحور الكلمة حد فقد الأكسجين!!!
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : ذكر
 الدوله : ليبيا
 المشاركات : 22,750
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 21704
 عددالنقاط : 1689
 تقييم المستوى : الحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant futureالحب الجارف has a brilliant future

الحب الجارف غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Skype إلى الحب الجارف

افتراضي رد: تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن


شكرا لكِ على الطريقة
تقديرى واحترامى







من مواضيعي
0 الخلاف والاختلاف
0 زرقة البحر والسماء
0 آآياك
0 *حروف بمعانيها كلمات فريده*
0 اياك أن تكون سريع الغضب
0 حوار التسامح
0 قصة عن أخلاص العمل لله
0 أياكم وسوء الظن
0 ولا يحيق ا لمكر السيء ألا بأهلة
0 ما هي طرق علاج الصداع النصفي ؟
0 فوائد البنجر الصحية وآثاره الجانبية
0 ما أسباب صعوبة البلع
0 تعلمي تنسيق الألوان بطرق عصرية من عرض أزياء مارك جاكوبس 2018
0 ابن هانئ الأندلسي >> تظلّمَ منّا الحبُّ والحبُّ ظالمُ
0 معلومات مثيرة عن اغتيال ابراهام لينكولن
0 عودة الدوري الليبي الممتاز والبداية بين النجمة وأهلي بنغازي
0 بنغازى < للشاعر راشد زبير السنوسى
0 انظر في المرآة < للشاعر محمد زيدان
0 عندما يتجمد الشعور بقمة الالم..
0 عندما تعتاد تتعود...


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 15-12-2014, 03:18 PM   #3

 رقم العضوية : 55176
 تاريخ التسجيل : 11 - 9 - 2014
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : انثى
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 505
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 532
 عددالنقاط : 215
 تقييم المستوى : قدري انت has a spectacular aura aboutقدري انت has a spectacular aura aboutقدري انت has a spectacular aura about

قدري انت غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن

كلمات في غاية الجمال والمصداقيه ..
راقت لي سطورك غاليتي ..
لا حرمنا الله ابداعك ..
ودي .







من مواضيعي
0 شموع على جانبي الطريق
0 قلوبنا الصامتة
0 دمعتى
0 نعمة الدموع
0 وحدك في حياتي
0 الجوافه الحمراء
0 مساحة فيض
0 مقاله عن الأمل
0 موعد بكائي
0 مازلت أقصى أمنياتي
0 سألوني ..ماذا تعلمت من السنين التي مضت
0 جنون الحب
0 كل شي مستمر
0 غرائب في أجسامنا
0 الزعفران للبشرة
0 الخيانة
0 القبر موعدنا
0 ماذا تفعل لو عاد حبك الراحل
0 بستان روحى
0 اللي عنده الجراءة يجاووووووب ...بنات ...شباب


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم منتدى اكلات الدايت

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير مشروب التمر بالحليب ليالى مطبخ رمضان 8 20-07-2015 12:17 AM
2015 مشروب سحري يدمر دهون البطن ويفقدك 3 سم فى اول اسبوع شموخي باحساسي عام ومواضيع نسائية 0 07-09-2014 06:33 PM
عصائر للقضاء ع دهون البطن الكرش سيد العشاق منتدى الطب والصحة و الطب البديل 4 17-08-2014 07:43 PM
عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن آميرة الآحزآن منتدى الرجيم والرشاقه 18 02-03-2014 05:58 PM
2012 كيف يمكنك التخلص من دهون وترهلات البطن بطريقة طبية آمنة؟ غير كل الناس منتدى الحياة الزوجية 2 22-04-2012 02:31 PM

 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 05:10 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى