اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


منتديات عمري

شجرة الاعجابات1معجبون
  • 1 Post By ندى الجوري

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 31-03-2012, 07:39 AM   #1

 رقم العضوية : 32362
 تاريخ التسجيل : 19 - 3 - 2012
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الجنس : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 127
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 12
 عددالنقاط : 890
 تقييم المستوى : ندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to beholdندى الجوري is a splendid one to behold

ندى الجوري غير متواجد حالياً

افتراضي الفيشار يحمي من السرطان

الفيشار يخفض الوزن ويحمى من السرطان


هل تصدق أن (الفيشار) يحفظ التوازن العضوي والنفسي للإنسان , وأنه يتفوق على (القهوة) في تنبيه المخ ويجلب الإحساس بالسعادة والبهجة دون أيه آثار جانبية...!!
هذه حقائق علمية كشفت عنها كبيرة أخصائيي التغذية في جامعة (سانت جورج) في بريطانيا، أن (للفيشار) فوائد صحية عديدة بخاصة عند من يتبعون حميات غذائية لتخفيض الوزن.
[كثير من الناس لا يعرفون بأن (الفيشار) هو من الحبوب الطبيعية الكاملة وقد أظهر فعالية في تخفيض مخاطرالإصابة بأمراض القلب والسرطان، ومجرد 30 جراماً منه، أي علبة صغيرة كالتي يتم شراؤها في السينما، تعادل حصة يومية من الأرز الأسمر أو الباستا من القمح الكامل].
أن الفشار يحتوي على ألياف 3 مرات أكثر من حبوب عباد الشمس ما يساعد من يسعون لتخفيض وزنهم على الشعور بالشبع لفترة أطول، في حين أنه يقوم بموازنة معدلات السكر في الدم، ولذا لا شعور بالحاجة لتناول وجبات من السكريات، كما أنه
يخفض الكوليسترول السيىء ويعطي جرعة من الفيتامين (ب) ما يرفع معدلات الطاقة في الجسم.
فوائد (الفيشار) تكمن بشكل رئيسي في كميات المواد المضادة للتأكسد الموجودة فيه ما يحمي من أمراض القلب والسرطان، كما حذرت من عدم القضاء على فوائده الصحية بإضافة السكر أو الملح إليه لأنه عندها سيكون مصدر أذى لا إفادة.
كما أكدت الدكتورة نسرين البسماوى خبيرة التغذية، أن
الفيشار يحتوى فى الحقيقة على الكثير من الفوائد، فكل 100 جم من الفشار يحتوى على ما يلي: 342 سعراً حرارياً، و11.1 جم بروتين، و66.2 جم كربوهيدرات، و4.5 جم دهون، و2.7 جم من الألياف، و10 مجم كالسيوم، و348 مجم فسفور، و2.0 مجم حديد، و7.5 مجم فيتامين (أ) ، و0.42 مجم فيتامين (ب1).
كما كشفت دراسه علمية في المركز القومي للبحوث بالقاهرة، أكـد فيها الدكتور (فوزي الشوبكي) خبير التغذية بالمركز أن تناول
الفيشار يحفز خلايا المخ على إنتاج مادة (السيروتونين) المسئوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للإنسان، التي تعد من أهم الموصلات العصبية اللازمه لتنبيه خلايا المخ، وزيادة اليقظه دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب، ليتفوق الفيشار في هذا المجال على (الكافيين) الموجود في القهوة.
وأوضحت البسماوي أن كوب واحد من
الفيشار يحتوي على تركيب غذائي يجمع بين البروتين والكربوهيدرات، الذي يحفز إفراز مادة (السيروتونين) ، وهذه المادة تعطي شعوراً بالسعادة يؤثر إيجابياً على نفسية الإنسان، كما أن يحتوي على فيتامينات (ب) التي لها تأثير كبير على صحة الجهاز العصبي.
كما أكدت البسماوي أن
الفيشار يساعد أيضاً على زيادة اليقظة دون آثار سلبية كباقى المنبهات، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية لفيتامينات (ب) التي ترفع طاقة الحرق وتقاوم التهابات الأعصاب، مشيرة إلى أن الفيشار يوجد به مجموعة من الألياف تجعله من الملينات الجيدة على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم والفسفور، الأمر الذي يجعله أكثر الوجبات الخفيفة على الصحة و الوزن.

hgtdahv dpld lk hgsv'hk

ملائكه الصباح معجب بهذا .









من مواضيعي
0 الجبس فكر حدييث واليكم تشكيله فخمه
0 يامن تثيرغرائزابناءامتنا تفظل بالدخول
0 احذروا وسيله جديده لنشر مرض الايدز
0 اداب الطعام لدى الاطفال
0 اقلط تقهواى خوتك نشتريها
0 فوائدالنوم في الظلام
0 اعرف شخصيتك من عطستك
0 الفيشار يحمي من السرطان
0 اسرا المسك الاسود
0 اضرار الشموع العطريه
0 معجزه في جسم المراة
0 كل الشكروالتقديرللاداره
0 نعمه عظيمه اذا استخدمتها تؤدي الى سعاده وراحه
0 لثبات الكحل والروج
0 صورسكس روعه
0 نصائح زوجيه
0 الطرق السحريه للحياه الزوجيه
0 لجعل جسمك قمه في الروعه
0 رموشك تركيبه شوفي طريقتي
0 لازالة الشعرنهائيا


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 31-03-2012, 03:23 PM   #2

 رقم العضوية : 30303
 تاريخ التسجيل : 9 - 2 - 2012
 الإقامة : المملكه العربيه السعوديه
الهواية : تصفحك كل ماهو جديد
 المهنة : موظف حكــــــــومي
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 3,121
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 878
 عددالنقاط : 5559
 تقييم المستوى : النمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond reputeالنمر الأبيض has a reputation beyond repute

النمر الأبيض غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفيشار يحمي من السرطان

اجل زين كل وقتي اكثره احب الفيشار







من مواضيعي
0 بآدر بــــــاسعآد قلبك
0 أشجار تحمل أسرار الماضي منذ 225 مليون عام
0 يا حمامة غريبة عند باب السلام
0 يآليتني كنت فرداً من صحآبته آو خآدمآ عنده من آصغر آلخدم
0 أقرأها وسترتاح كثيرآ
0 اماكن الاثاره لدى المرأه
0 كيف تفتحين شهية زوجك على الجماع؟
0 الشوق الدائم للجماع
0 خذها جنبك ،،، ضمها ،،، حسسها بدفاك حسسها بحنانك .. بحبك
0 طريقه اكـــس .....( x ) لترى تأوه وتلذذ زوجتك بين احضانك ..... مثيررره
0 دلـــع ، وولـــع تـبـيـــك تراضيهـــا وتـــدلــعها مع ان مافي شي اساسا زعلها
0 أحلى الملابس القصيره والفاتنه والمثيره والجذابه وزوج نائم
0 وش مــعنى تجــي وتشــوفــها مــتروشــه ومتـعطره ولابســه لبــس مــغـــري
0 امنحيه الحياة الجنسية التي يحتاجها ويتشوق إليها
0 ما,,أحب اطيل عليكم بس موضوع مهم لاتقولون طويل وماراح نقراه اقروه راح تستفيدو الكثير
0 شهوه الانثى اثناء فتره الدوره الشهريه والتعامل الزوجي في هذه الفتره
0 بعد الجوع شبع، وبعد الظما ري وبعد السهر نوم وبعد المرض عافية
0 أقتربي الى شفتيه
0 ساااخن خطييير ... اقبلي و اللعاب يسيل اممم
0 انواع شهوة النساء الجنسية حسب المراحل العمرية


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 31-03-2012, 03:41 PM   #3

أسرة عمري

 رقم العضوية : 12730
 تاريخ التسجيل : 25 - 6 - 2010
 الإقامة : أرض الفل والكادي
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الجنس : ذكر
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 16,706
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 2835
 عددالنقاط : 5647
 تقييم المستوى : الفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond reputeالفهـــد has a reputation beyond repute

الفهـــد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفيشار يحمي من السرطان

بارك الله فيك مشكوووور على الطرح المفيد







من مواضيعي
0 قصيدة وطن
0 الحقائق المغيبة عن إخواننا الشيعة يكتبها عراقي من المذهب الشيعي
0 هجوما شرسا على سلطنة عمان
0 مشورتكم يأعضاء منتدى عمري
0 الدنيـا حلوه واعضاء عمري احلى مافيها
0 اسطنبول جيزان
0 "الجنس الفموي" قد يسبب السرطان
0 الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يغير مناطق بالمخ
0 مبحث في تعدد الزوجات من أضواء البيان للشيخ الشنقيطي
0 الموز يقلل من الإصابة بالسكتة الدماغية للنساء
0 صديق المرأة العصرية ^____^
0 هل تعرف لماذا أخرج آدم وحواء من الجنة !؟
0 حرام عليكم يالحريم كذا إلي يذبح الطفل
0 سؤال صريح والكل يجاوب عليه ^_^
0 ليتني ماحبيتك
0 لازلت اتذكرها وانا طالب في الثانوية ماهي راضيه تروح من راسي
0 لولآ الملآمة
0 حركات بتعملها كثير من النساء
0 كيــــد النســـــاء ......!!
0 مسيحية تسأل عن الحجاب والرد رهيب


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم منتدى الطب والصحة و الطب البديل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 09:04 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى