اضغط هنا لمشاهدة اخر المشاركات الجديدة بالمنتدى


التغريدات والاهداءات


منتديات عمري

المنتدى العام توضع بهذا المنتدى كل المواضيع التي لا تنتمي الى الاقسام الاخرى في منتديات عمري

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 25-11-2009, 10:27 PM   #1

 رقم العضوية : 3591
 تاريخ التسجيل : 25 - 9 - 2009
الهواية : اداره اعمال
 المهنة : حاصل علة شهاده البكلريوس
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدوله : اليمن
 المشاركات : 573
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : ka_888_ka will become famous soon enough

ka_888_ka غير متواجد حالياً

Icon122 تمارين لشد البطن بالصور

تمرينات لشد عضلات البطن
وخاصه للي يشتكي من "البطن"
علشان! تلبس اللي يعجبك ،،،
وتكون الأجمل دائماً
وتتمتع برشاقة وجسم حلو
نبدأ
اول شي عشر مرات
تمارين البطن بالصور 1410_p35976.gif
عشر مرات
تمارين البطن بالصور 1410_p35975.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35984.gif
خمسيييين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35983.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35982.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35981.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35980.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35979.gif
عشرين مرة
تمارين البطن بالصور 1410_p35978.gif
عشرين مرة
ان شاء الله يكونوا سهلين عليكم!
وثقوا في الحصول على نتائج ممتازة
إذا قمتم بالتمارين يوميا مرتين وكل مرة لمدة ربع ساعه فقط
بشرط عدم أكل حلويات كثيرآ و كبسه, تمارين البطن بالصور 0145.gifمعجنات والخ ...
الأكل باعتدال ...!

jlhvdk ga] hgf'k fhgw,v









من مواضيعي
0 أخيراً اتأكدت..مهم جدا جدا
0 سعودية ثرية تتزوج من الطفل الذي ربته يتيما
0 بلوتوث + صور : فني كهرباء × انتظار
0 كيف يسعد الرجل زوجته ‎‎ ‎والعكس
0 مهرجان دبي السينمائي // وخرو عن الخليجيات لا كشخو
0 مهرجان دبي السينمائي // وخرو عن الخليجيات لا كشخو
0 شايب نصااااااااااااب
0 شايب نصااااااااااااب
0 المراهقة الأسترالية وتعليقات السعوديين + إبراهيم الفريان يغني+صوررر جديده ومقاطع
0 انتصار الشراح بعد الرجيم ـ صور
0 انتصار الشراح بعد الرجيم ـ صور
0 تمارين لشد البطن بالصور
0 بلوتوث + صور : وزير زلابة × خمسمية ريال
0 مطعم سعوديات .....يشتغلون فيع سعوديات صور تفتح النفس
0 صور لجميع الفنانين الي قدرت اجمعهم صغير وايام السربته هههه
0 اغتصاب بنت بموافقه امهااااااااا
0 Make Up Only في المكياج
0 الحمل والولادة Hollywood
0 الحمل والولادة Hollywood
0 وبدون اي مجامله الحريم مساكين والله ارحم لحالهم .


 
مشاركة محذوفة
قديم 26-11-2009, 12:44 AM   #2

عضو ة مؤسسة

 رقم العضوية : 4327
 تاريخ التسجيل : 4 - 10 - 2009
 الإقامة : ابها
 المهنة : طالبة جامعية
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : انثى
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 1,917
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : آهات أنثى will become famous soon enough

آهات أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تمارين لشد البطن بالصور

تعب ياشيخ الاموت من التعب

اشفط شاهي اخضر >>>بلاتعب بلاهم


مشكورررررررررررررررر ع المعلومه







من مواضيعي
0 اكسسورات ولاأروع وبأسعار خياليه >>قمه الاناقه وع الطلب
0 الموت والعـــــــادة السريه
0 ارقى الماركات الاجنبيه...ملابس...جزم,,,,شنط,,,وكل ماتحتاجين تصلك لحد باب البيت
0 هل الانتقام يداوي جرح الانسان
0 ألف مبروك تواٌٌٌٌٌٌقــــــــــــــــــــه ع الاشراف
0 رحله تماسيح وسحالي منتدى عمري
0 جوله سيياحيه مع تماسيح السعوديه>>>ههههههههه
0 هل تعرف معنى الكروسان الذي تأكله
0 تماسيحنا في عيد الاضحى>>>خخخخخخخخ
0 رساله تذكير من السحالي النعومات الى التماسيح اللاشرار
0 معنى شعار شركه الاتصالاتstc
0 مدينه الصابون
0 منزل وسط البحر
0 لعبه افلام كرتون
0 اعرف اسم امك >>>تنصدمواااا
0 الله ياخذ من اسس المنتدى
0 لعبه التوائم
0 اول عمليه وشم بالعين
0 كيف تعرف المنتج به دهن خنزير >>>اعوذ بالله
0 فتاه خليجيه تدخل عالم المصارعه>>>>صورهااا


 
مشاركة محذوفة
قديم 26-11-2009, 12:54 AM   #3

عضو مؤسس

 رقم العضوية : 4082
 تاريخ التسجيل : 2 - 10 - 2009
 الإقامة : الكويت
الهواية : الاطلاعاااات
 المهنة : اداريه ..++ طالبه
 الحالة الاجتماعية : مخطوبة
 الجنس : انثى
 الدوله : الكويت
 المشاركات : 14,677
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 21
 عددالنقاط : 5302
 تقييم المستوى : دانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond reputeدانه الدنيا has a reputation beyond repute

دانه الدنيا غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تمارين لشد البطن بالصور

مشكووووووووور بس الصراحه هذووواله يخلوون الشخص يصااارخ من الووجع لاني مرة مجربتهم







من مواضيعي
0 السلام غليكم ورحمه الله وبركاته
0 الاعتناء بالمنطقه الحساسه:: خاص لنساء :
0 ام تضرب بنتها للموت ،،،،
0 حكمة. خلها. بمخك. ،،،
0 ملف كامل لتجهيز العروسه ,,,,,
0 رضاء الأم. من رضاء الله. ،،،،،
0 حمدلله. علي كل شي. .....
0 اميرة الطويل ،،زوجه الوليد بن طلال ،،،،
0 رجل يفطر مع زوجة منذو 80 عام
0 وصايا لقمان الحكيم لابنه ،،،،،
0 أستغفر الله العظيم واتوب اليه... تعالو نخفف من ذنوبنا شوي باذن الله كلها دقايق بس !!!
0 نيو لوك الفنانات 2011
0 صورشاب يحول نفسه لشبيه إليسا شاب يحول نفسه لشبيه إليسا
0 جزر المالديف ..لمن لا يعرفها ....
0 ملف شامل عن حصوات الكلى
0 ولادة توأمين لوالدين مختلفين ::::!!!
0 استغفرر الله بكل وقت
0 رسالة حب الي منتدى عمري
0 معنى اجمل 40 كلمة
0 ~ سَـر آلسعٌـآده !!! ||. .


 
مشاركة محذوفة
قديم 26-11-2009, 12:56 AM   #4

 رقم العضوية : 3763
 تاريخ التسجيل : 27 - 9 - 2009
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 173
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : امير الغرام will become famous soon enough

امير الغرام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تمارين لشد البطن بالصور


مشكوره....

ودي لكِ....احترامي







من مواضيعي
0 حتى تكون أسعد الناس ...
0 دخل ملك الموت ثم اخذ روح هذا الجسد بدون ان يشعر احد
0 الأذان لاينقطع عن الأرض(24)ساعه كيف...
0 من القلب إلى القلب...
0 سفينتي رست بشواطأكم فهل من مرحب


 
مشاركة محذوفة
قديم 26-11-2009, 02:16 AM   #5

 رقم العضوية : 5381
 تاريخ التسجيل : 4 - 11 - 2009
 الحالة الاجتماعية : عازبة
 الجنس : انثى
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 233
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : عاطر ندى will become famous soon enough

عاطر ندى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تمارين لشد البطن بالصور

يسلمووووووووو







من مواضيعي


 
مشاركة محذوفة
قديم 26-11-2009, 09:57 AM   #6

 رقم العضوية : 4874
 تاريخ التسجيل : 15 - 10 - 2009
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الجنس : ذكر
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 42
عدد الاعجابات التي تلقيتها : 0
 عددالنقاط : 50
 تقييم المستوى : ابن ابها will become famous soon enough

ابن ابها غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تمارين لشد البطن بالصور

مع احترامي لمشرف القسم ينبغي نقل الموضوع الى قسم اخر يناسب الموضوع فهذا ليس محله







من مواضيعي


 
مشاركة محذوفة
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم المنتدى العام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اقوى التمارين للتخلص من البطن وشد الظهر والارداف بالصور المتحركه . الأمل البعيد منتدى الطب والصحة و الطب البديل 39 10-05-2014 09:00 PM
اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن وازالة البطن شرح بالصور كامولينوا منتدى المواضيع المكررة والمحذوفات 0 22-07-2010 08:22 PM
تمارين لشد البطن بالصــــــــــــــــــور‎... دلوعة الحب كلو منتدى الرجيم والرشاقه 20 20-03-2010 07:36 PM
تمارين لرشاقه النساء بالصور المتحركه الاردن-اولا منتدى الرجيم والرشاقه 18 29-11-2009 01:48 AM
تمارين لصدر مشدود وجميل بالصور المتحركه الاردن-اولا منتدى الرجيم والرشاقه 14 29-10-2009 07:26 AM

 

تفضلو بزيارة مواقعنا الصديقة من هنا

 


شرح طلب كلمة المرور من هنا


الساعة الآن 08:59 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى